Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
3288 kJ
39%
786 kcal
Rasvaa
59,57g
85%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
10,571g
53%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
32,321g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
10,654g
Hiilihydraatit
54,35g
21%
Sokereita
22,94g
25%
Kuitua
4,2g
Proteiinia
21,05g
42%
Suola
0,96g
16%
Kolesterolia
0mg
Kalium
799mg
40%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
39%
GDA:sta*
(786 cal)
39% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (26%)
 
Rasvaa (64%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
786
Rasva
59,57g
Hh
54,35g
Prot
21,05g
Kohteessa Hunajapaahdetut Cashewpähkinät (1 kuppi) on 786 kaloria
Kalorien jakautuminen: 64% rasva, 26% hh, 10% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 10 kokonaisen pähkinän annos 87
1 annos (28 g) 152
100 g 542
1 kuppi 786

Samankaltaiset kohteet luokasta Pähkinät:

Pähkinäsekoitukset
Pekaanipähkinät
Cashewpähkinät
Saksanpähkinät
Mantelit
Maapähkinät
  Näytä lisää kohteen Pähkinät ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat:

Pretzelit
Popcorn
Perunalastut
Voileipäkeksit
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Katso myös:

Paahdetut ja Suolatut Cashewpähkinät
Rainbow Hunajapaahdetut Maapähkinät
Hunajapaahdetut Maapähkinät
Hunajapaahdetut Mantelit
Salliselta Cashewpähkinä
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rainbow Sweet & Salty Nut Mix
Foodin Piparisuklaa Cashew
Rainbow Nut Cocktail
Foodin Double Chocolate Cashew
Foodin Dry Roasted Bruschetta Cashew
Pandy Nutchup Squeezy Cashew Butter


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.