| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1043 kJ
12%
249 kcal
Rasvaa
15,01g
21%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,723g
19%
Transrasvaa
0,377g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
7,69g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,516g
Hiilihydraatit
14,2g
5%
Sokereita
2,37g
3%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
13,64g
27%
Suola
1,23g
21%
Kolesterolia
34mg
Kalium
187mg
9%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 04.55 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (23%)
Rasvaa (55%)
Proteiinia (22%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
249
|
|
Rasva
15,01g
|
|
Hh
14,2g
|
|
Prot
13,64g
|
|
Kohteessa Jauhelihapihvi (100 g) on 249 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 55% rasva, 23% hh, 22% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jauheliha:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pihvit:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Jauhelihapihvi. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
