| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1142 kJ
14%
273 kcal
Rasvaa
4,78g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,736g
9%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,117g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,334g
Hiilihydraatit
48,14g
19%
Sokereita
4,12g
5%
Kuitua
2,3g
Proteiinia
8,5g
17%
Suola
1,70g
28%
Kolesterolia
5mg
Kalium
100mg
5%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (71%)
Rasvaa (16%)
Proteiinia (13%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
273
|
|
Rasva
4,78g
|
|
Hh
48,14g
|
|
Prot
8,5g
|
|
Kohteessa Juustoleipä (100 g) on 273 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 71% hh, 13% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Leipä:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
