| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (30 g)
Energiaa
192 kJ
2%
46 kcal
Rasvaa
2,07g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,547g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,083g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,274g
Hiilihydraatit
2,27g
1%
Sokereita
0,4g
0%
Kuitua
0,5g
Proteiinia
4,6g
9%
Suola
0,16g
3%
Kolesterolia
13mg
Kalium
70mg
3%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 01.44 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (20%)
Rasvaa (40%)
Proteiinia (40%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
46
|
|
Rasva
2,07g
|
|
Hh
2,27g
|
|
Prot
4,6g
|
|
Kohteessa Kanakastike (1 annos) on 46 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 40% rasva, 20% hh, 40% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kastikkeet:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Kanakastike. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
