Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 annos (105 g)

Keltainen Riisi

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (105 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
417 kJ
5%
100 kcal
Rasvaa
0,18g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,048g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,055g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,049g
Hiilihydraatit
21,9g
8%
Sokereita
0,41g
0%
Kuitua
0,4g
Proteiinia
1,98g
4%
Suola
1,44g
24%
Kolesterolia
0mg
Kalium
46mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
5%
GDA:sta*
(100 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (90%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
100
Rasva
0,18g
Hh
21,9g
Prot
1,98g
Kohteessa Keltainen Riisi (1 annos) on 100 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 90% hh, 8% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 95
1 annos (105 g) 100
1 kuppi, valmistettuna 150

Samankaltaiset kohteet luokasta Riisi:

Valkoinen Riisi
Valkoinen Riisi (Pika)
Riisi (Valkoinen, Lyhytjyväinen, Kypsennetty)
Ruskea Riisi (Pika)
Ruskea Riisi
Riisi (Valkoinen, Kypsennetty)
  Näytä lisää kohteen Riisi ravintotietoja

Katso myös:

Riisi (Espanjalainen)
Keltainen Kesäkurpitsa
Riisi (Meksikolainen)
Paistettu Riisi
Fuku Keltainen Kookoscurry Kanaa & Riisiä
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Chakra Palak Tofu
Änglamark Basmatiriisi
Blue Dragon Sushiriisi
Kitchen Joy South Thai Chili Curry Chicken
Salliselta Riisijauho
Kartanon Riisipuuro


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.