| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1/2 kuppi, muusattu
Energiaa
80 kJ
1%
19 kcal
Rasvaa
0,06g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,012g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,005g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,025g
Hiilihydraatit
4,72g
2%
Sokereita
2,03g
2%
Kuitua
1,7g
Proteiinia
0,77g
2%
Suola
0,72g
12%
Kolesterolia
0mg
Kalium
304mg
15%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (84%)
Rasvaa (2%)
Proteiinia (14%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
19
|
|
Rasva
0,06g
|
|
Hh
4,72g
|
|
Prot
0,77g
|
|
Kohteessa Kesäkurpitsa (Suolan kanssa, Nesteet Poistettu, Kypsennetty, Keitetty) (1/2 kuppi, muusattu) on 19 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 84% hh, 14% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kesäkurpitsa:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
