| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
Energiaa
1237 kJ
15%
296 kcal
Rasvaa
13,66g
20%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,222g
31%
Transrasvaa
0,013g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,509g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,164g
Hiilihydraatit
19,75g
8%
Sokereita
2,12g
2%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
22,22g
44%
Suola
2,08g
35%
Kolesterolia
208mg
Kalium
269mg
13%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 08.21 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (27%)
Rasvaa (42%)
Proteiinia (31%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
296
|
|
Rasva
13,66g
|
|
Hh
19,75g
|
|
Prot
22,22g
|
|
Kohteessa Lihamakaronilaatikko (1 kuppi) on 296 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 42% rasva, 27% hh, 31% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Makaroni:
Samankaltaiset kohteet luokasta Laatikkoruoat:
Muut tähän liittyvät ruoat
Pasta
|
Katso myös:
Etsit hakusanalla Lihamakaronilaatikko. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
