Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
746 kJ
9%
178 kcal
Rasvaa
10,19g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,786g
19%
Transrasvaa
0,466g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,333g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,604g
Hiilihydraatit
7,15g
3%
Sokereita
1,43g
2%
Kuitua
0,4g
Proteiinia
13,61g
27%
Suola
1,13g
19%
Kolesterolia
72mg
Kalium
242mg
12%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 10 touko 20 08.46 ip.
9%
GDA:sta*
(178 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (17%)
 
Rasvaa (52%)
 
Proteiinia (31%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
178
Rasva
10,19g
Hh
7,15g
Prot
13,61g
Kohteessa Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha) (100 g) on 178 kaloria
Kalorien jakautuminen: 52% rasva, 16% hh, 31% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 cocktail 12
1 pieni 25
1 kuutiotuuma 34
1 unssi, raaka (kypsennyksen jälkeen) 39
1 keskikokoinen 50
1 iso 75
100 g 178
1 annos (108 g) 193
1 kuppi 250

Samankaltaiset kohteet luokasta Lihapullat:

Kanapyörykät
Lihapyörykät (Sianliha)
Lihapyörykät (Kalkkunaliha)
Lihapyörykät (Naudanliha)
  Näytä lisää kohteen Lihapullat ravintotietoja

Katso myös:

Lihamureke (Nauta tai Sianliha)
Pekoni (Paistettu Uunissa, Pannulla tai Paahdettu)
Sianliha
Graham-Keksit (Tavalliset tai Hunaja, sis. Kanelia)
Pippuri (Punainen tai Cayenne)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pouttu Kanapyörykkä
Wigren Herkku Lihapullat
Deluxe Karitsapyörykkä
Food Market Herkku Metsästäjän Pannupihvi
Jalostaja Lihapullakastike
Chef Select Lihapullia Tomaattikastikkeessa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2023 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.