| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
Energiaa
554 kJ
7%
132 kcal
Rasvaa
1,82g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,28g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,534g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,861g
Hiilihydraatit
29,29g
11%
Sokereita
4,96g
6%
Kuitua
4,2g
Proteiinia
4,96g
10%
Suola
0,06g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
416mg
21%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (76%)
Rasvaa (11%)
Proteiinia (13%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
132
|
|
Rasva
1,82g
|
|
Hh
29,29g
|
|
Prot
4,96g
|
|
Kohteessa Maissi (1 kuppi) on 132 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 76% hh, 13% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Maissi:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
