| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1/3 kuppi
Energiaa
141 kJ
2%
34 kcal
Rasvaa
0,78g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,51g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,223g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,028g
Hiilihydraatit
4,02g
2%
Sokereita
4,19g
5%
Kuitua
0g
Proteiinia
2,71g
5%
Suola
0,09g
1%
Kolesterolia
4mg
Kalium
121mg
6%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (47%)
Rasvaa (21%)
Proteiinia (32%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
34
|
|
Rasva
0,78g
|
|
Hh
4,02g
|
|
Prot
2,71g
|
|
Kohteessa Maito (1% Vähärasvainen, lisätty A-Vitamiinia) (1/3 kuppi) on 34 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 47% hh, 32% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Rasvaton Maito:
Samankaltaiset kohteet luokasta Maito:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
