Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Maito (1% Vähärasvainen, lisätty A-Vitamiinia)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
429 kJ
5%
102 kcal
Rasvaa
2,37g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,545g
8%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,676g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,085g
Hiilihydraatit
12,18g
5%
Sokereita
12,69g
14%
Kuitua
0g
Proteiinia
8,22g
16%
Suola
0,27g
4%
Kolesterolia
12mg
Kalium
366mg
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
5%
GDA:sta*
(102 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (47%)
 
Rasvaa (21%)
 
Proteiinia (32%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
102
Rasva
2,37g
Hh
12,18g
Prot
8,22g
Kohteessa Maito (1% Vähärasvainen, lisätty A-Vitamiinia) (1 kuppi) on 102 kaloria
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 47% hh, 32% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 12
1 unssi (neste) 13
100 g 42
100 ml 43
1 kuppi 102
1 purkki 410

Samankaltaiset kohteet luokasta Rasvaton Maito:

Maito (Vähärasvainen)
Ykkösmaito (1% Rasvaa)
Kevytmaito (2%)
Rasvaton Maito
Maito (Rasvaa Vähennetty)
  Näytä lisää kohteen Rasvaton Maito ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Maito:

Maito
  Näytä lisää kohteen Maito ravintotietoja

Katso myös:

Kaakao (Sokerin ja Kevytmaidon kanssa)
Maito (1% Vähärasvainen, lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)
Rasvaton Maito (lisätty A-Vitamiinia)
Rasvaton Maito (lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)
Kevytmaito (2% Rasvaa, lisätty A-Vitamiinia)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Sproud Barista
Valio Profeel Proteiinipirtelö Vadelmakaakao
Kotimaista Kauramaito
Valio Profeel Proteiinirahka Sitruuna-Lime
Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin
X-Tra Coffee Creamer


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.