Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Maito (1% Vähärasvainen, lisätty A-Vitamiinia)

Ravintosisältö
Annoskoko
100 ml
annosta kohti
% RI*
Energiaa
181 kJ
2%
43 kcal
Rasvaa
1g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,653g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,286g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,036g
Hiilihydraatit
5,15g
2%
Sokereita
5,36g
6%
Kuitua
0g
Proteiinia
3,48g
7%
Suola
0,11g
2%
Kolesterolia
5mg
Kalium
155mg
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
2%
GDA:sta*
(43 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (47%)
 
Rasvaa (21%)
 
Proteiinia (32%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
43
Rasva
1g
Hh
5,15g
Prot
3,48g
Kohteessa Maito (1% Vähärasvainen, lisätty A-Vitamiinia) (100 ml) on 43 kaloria
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 47% hh, 32% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 42
100 ml 43
1 kuppi 102
1 purkki 410

Samankaltaiset kohteet luokasta Rasvaton Maito:

Maito (Vähärasvainen)
Rasvaton Maito
Ykkösmaito (1% Rasvaa)
Maito (Rasvaa Vähennetty)
Kevytmaito (2%)
  Näytä lisää kohteen Rasvaton Maito ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Maito:

Maito
  Näytä lisää kohteen Maito ravintotietoja

Katso myös:

Kaakao (Sokerin ja Kevytmaidon kanssa)
Maito (1% Vähärasvainen, lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)
Rasvaton Maito (lisätty A-Vitamiinia)
Rasvaton Maito (lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)
Raejuusto (Vähärasvainen: 1-2%)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Arla Maustamaton Pehmeä Proteiinirahka
Maitokolmio Rasvaton Maito
Valio Ruokarahka
Pohjolan Meijeri Mahtimaito
Valio Maitorahka 0,3%
Kotimaista Rasvaton Maitojuoma


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.