| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (243 g)
Energiaa
1151 kJ
14%
275 kcal
Rasvaa
12,75g
18%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,863g
29%
Transrasvaa
0,015g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,077g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,205g
Hiilihydraatit
22,13g
9%
Sokereita
2,35g
3%
Kuitua
1g
Proteiinia
17,2g
34%
Suola
2,42g
40%
Kolesterolia
210mg
Kalium
196mg
10%
Viimeksi päivitetty: 11 touko 20 10.26 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (33%)
Rasvaa (42%)
Proteiinia (25%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
275
|
|
Rasva
12,75g
|
|
Hh
22,13g
|
|
Prot
17,2g
|
|
Kohteessa Makaronilaatikko (1 annos) on 275 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 42% rasva, 33% hh, 25% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pasta:
Samankaltaiset kohteet luokasta Laatikkoruoat:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Makaronilaatikko. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
