Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

100 g

Mandariini

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
188 kJ
2%
45 kcal
Rasvaa
0,26g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,033g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,051g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,055g
Hiilihydraatit
11,31g
4%
Sokereita
8,97g
10%
Kuitua
1,5g
Proteiinia
0,69g
1%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
141mg
7%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 01.03 ap.
2%
GDA:sta*
(45 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (90%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (5%)

Kuvat

Mandariini Mandariini Mandariini
Näytä kuvat

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
45
Rasva
0,26g
Hh
11,31g
Prot
0,69g
Kohteessa Mandariini (100 g) on 45 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 90% hh, 5% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 hedelmä 43
100 g 45

Samankaltaiset kohteet luokasta Mandariiniappelsiinit:

Tangeriinit (Säilyke)
Mandariini (Säilyke tai Pakaste)
Klementiinit
Tangeriinit
  Näytä lisää kohteen Mandariiniappelsiinit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Hedelmät:

Mansikat
Omenat
Vadelmat
Persikat
Appelsiinit
Banaanit
  Näytä lisää kohteen Hedelmät ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Mandariini. Tarkoititko:
Pirkka Mandariini
Rainbow Mandariinilohkot Mehussa
Pirkka Mandariinilohkot Mehussa
Fanta Mandariini
Marli Natur Rypäle-Mandariini-Appelsiini
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Mandariini
Freshona Mandarin Slices
Pirkka Espanjalainen Klementiini


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.