Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
60 kJ
1%
14 kcal
Rasvaa
0,18g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,015g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,026g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,079g
Hiilihydraatit
3,45g
1%
Sokereita
2,4g
3%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
0,12g
0%
Suola
0g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
15mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
1%
GDA:sta*
(14 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (87%)
 
Rasvaa (10%)
 
Proteiinia (3%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
14
Rasva
0,18g
Hh
3,45g
Prot
0,12g
Kohteessa Mustikat (Makeuttamaton, Pakaste) (1 unssi) on 14 kaloria
Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 87% hh, 3% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 14
100 g 51
1 kuppi, sulattamaton 79
1 pakkaus (570 g) 289

Samankaltaiset kohteet luokasta Mustikat:

Mustikat (Makeutettu, Pakaste)
Mustikka
  Näytä lisää kohteen Mustikat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Marjat:

Vadelmat
Mansikat
Marjat
Karhunvatukat
Kuivatut Karpalot (Makeutettu)
  Näytä lisää kohteen Marjat ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Hedelmät

Katso myös:

Etsit hakusanalla Mustikat (Makeuttamaton, Pakaste). Tarkoititko:
Pakastemustikat
Tee (Makeuttamaton)
Karhunvatukat (Makeuttamaton, Pakaste)
Parsakaali (Pakaste, Kypsennetty)
Jäätee (Makeuttamaton)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kokkikartano Mustikka-Vaniljapuuro
Arla Protein Mustikka Rahka
Valio Luomumustikkamehu
Marjex Mustikka
Pirkka Luomu Omena ja Mustikka Sose
Pirkka Puolukka-Mustikka-Jäätelö


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2023 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.