| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pala
Energiaa
573 kJ
7%
137 kcal
Rasvaa
5,1g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,028g
15%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,265g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,349g
Hiilihydraatit
18,8g
7%
Sokereita
0,85g
1%
Kuitua
0,7g
Proteiinia
3,74g
7%
Suola
0,36g
6%
Kolesterolia
13mg
Kalium
60mg
3%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (55%)
Rasvaa (34%)
Proteiinia (11%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
137
|
|
Rasva
5,1g
|
|
Hh
18,8g
|
|
Prot
3,74g
|
|
Kohteessa Naan (1 pala) on 137 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 34% rasva, 55% hh, 11% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Rieska:
Samankaltaiset kohteet luokasta Leipä:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
