Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Naudan Sisäfilee (Jätetty 0.3 Cm Rasvaa)

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1033 kJ
12%
247 kcal
Rasvaa
18,16g
26%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,327g
37%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
7,774g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,691g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
19,61g
39%
Suola
0,12g
2%
Kolesterolia
66mg
Kalium
302mg
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
12%
GDA:sta*
(247 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (68%)
 
Proteiinia (32%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
247
Rasva
18,16g
Hh
0g
Prot
19,61g
Kohteessa Naudan Sisäfilee (Jätetty 0.3 Cm Rasvaa) (100 g) on 247 kaloria
Kalorien jakautuminen: 68% rasva, 0% hh, 32% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 70
100 g 247
1 pihvi 405
1 lb 1120

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha:

Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
Paahdettu Naudanliha
Suolaliha (Nauta)
Naudanlihapihvi
Naudanjauheliha
Naudanliha
  Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös:

Naudan Sisäfilee (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)
Naudan Kylki (Rasvaa Jätetty 0.3 Cm)
Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Cm Rasvaa)
Naudan Ulkofilee (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0.3 Cm Rasvaa)
Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Rasvaa, Keskilaatu)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Tamminen Naudan Entrecotepala
Wok Wok Nauta mustapippuri nuudeliwokki
Fazer Amica Maksaleike Ja Sipuli-Pekonihöystöä
Atria Ylikypsä Härän Rinta
Atria Yhden Pannun Härkäruukku
Jack Link's Biltong


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.