Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Naudan Etuselkä (Yläosa, Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)

Ravintosisältö
Annoskoko: 1 lb
 
annosta kohti
Kilojoulea 2828 kJ
Kaloria 676 kcal
Proteiinia 86,5 g
Hiilihydraattia 0 g
  Sokereita 0 g
Rasvaa 33,93 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 10,805 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 14,756 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 1,524 g
Kolesterolia 272 mg
Kuitua 0 g
Natrium 268 mg
Kalium 1483 mg
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05:08
34%
GDA:sta*
(676 cal)
34% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (47%)
 
Proteiinia (53%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
676
Rasva
33,93g
Hh
0g
Prot
86,5g
Kohteessa Naudan Etuselkä (Yläosa, Jätetty 0.5 Cm Rasvaa) (1 lb) on 676 kaloria
Kalorien jakautuminen: 47% rasva, 0% hh, 53% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 42
100 g 149
1 lb 676

Samankaltaiset kohteet luokasta Paahdettu Naudanliha:

Paahdettu Naudanliha
Paahtopaisti (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)
Naudan Etuselkä (Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)
  Näytä lisää kohteen Paahdettu Naudanliha ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha:

Naudanliha
Suolaliha (Nauta)
Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
Naudanjauheliha
Naudanlihapihvi
  Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös:

Maito (Rasvaton, lisätty Kalsiumia)
Kuohukermatäyte (Vähärasvainen, Pakastettu)
Naudan Ulkopaisti (Jätetty 0.3 Cm Rasvaa)
Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Rasvaa, Keskilaatu)
Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Cm Rasvaa, Korkea Laatu)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Wigren 100% Nauta Snack
Grillimaisteri Mini Burger
Tamminen Naudan Flank Steak
Grillimaisteri Naudan Rib Eye Steak
Tamminen Lihapyörykkä
Subway Beef Supreme BBQ Style


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.