| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 tavallinen viipale, reunoja ei syöty
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 tavallinen viipale, reunoja ei syöty
Energiaa
183 kJ
2%
44 kcal
Rasvaa
0,54g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,118g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,112g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,223g
Hiilihydraatit
8,34g
3%
Sokereita
0,71g
1%
Kuitua
0,4g
Proteiinia
1,26g
3%
Suola
0,28g
5%
Kolesterolia
0mg
Kalium
16mg
1%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (77%)
Rasvaa (11%)
Proteiinia (12%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
44
|
|
Rasva
0,54g
|
|
Hh
8,34g
|
|
Prot
1,26g
|
|
Kohteessa Paahdettu Perunarieska (1 tavallinen viipale, reunoja ei syöty) on 44 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 77% hh, 12% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Perunarieska:
Samankaltaiset kohteet luokasta Paahtoleipä:
Muut tähän liittyvät ruoat
Leipä
|
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
