Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
197 kJ
2%
47 kcal
Rasvaa
3,18g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,991g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,218g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,436g
Hiilihydraatit
0,25g
0%
Sokereita
0,25g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
4,02g
8%
Suola
0,36g
6%
Kolesterolia
135mg
Kalium
43mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
2%
GDA:sta*
(47 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (2%)
 
Rasvaa (63%)
 
Proteiinia (35%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
47
Rasva
3,18g
Hh
0,25g
Prot
4,02g
Kohteessa Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa (1 unssi) on 47 kaloria
Kalorien jakautuminen: 63% rasva, 2% hh, 35% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 47
1 pieni 55
1 keskikokoinen 65
1 iso 73
1 kananmuna 73
1 annos (44 g) 73
1 erittäin suuri 85
1 suuri 95
100 g 166
1 kuppi 214

Samankaltaiset kohteet luokasta Paistetut Munat:

Paistettu Kananmuna
  Näytä lisää kohteen Paistetut Munat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Munat:

Keitetty Kananmuna
Munakokkeli
Kananmuna
Uppomuna
Munanvalkuainen
  Näytä lisää kohteen Munat ravintotietoja

Katso myös:

Paistettu Munanvalkuainen
Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria)
Paistettu Turska (Leivitetty)
Parsakaali (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa)
Paistettu Monni
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

K-Menu Kananmuna
Pirkka Luomu Kananmunia
Pirkka Kananmuna Luomu
Lidl Vapaan Kanan Kananmuna
Kotitilan Tuoreet Maalaismunat
Pirkka Vapaan Kanan Munia


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.