Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
109 kJ
1%
26 kcal
Rasvaa
0,29g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,044g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,02g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,136g
Hiilihydraatit
4,78g
2%
Sokereita
1,32g
1%
Kuitua
3g
Proteiinia
2,81g
6%
Suola
0,06g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
212mg
11%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
1%
GDA:sta*
(26 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (58%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (34%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
26
Rasva
0,29g
Hh
4,78g
Prot
2,81g
Kohteessa Pakasteparsakaali (Hienonnettu) (100 g) on 26 kaloria
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 58% hh, 34% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 26
1 kuppi 41
1 pakkaus (285 g) 74
1 lb 118

Samankaltaiset kohteet luokasta Parsakaali:

Parsakaali
Kiinalainen Parsakaali (Kypsennetty)
Parsakaali (Pakaste)
Parsakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa)
  Näytä lisää kohteen Parsakaali ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Tomaatit (Punaiset)
Sienet
Pinaatti
Lehtisalaatti
Porkkanat
Sipulit
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Rainbow Hienonnettu Pinaatti
Findus Hienonnettu Lehtikaali
Findus Hienonnettu Lehtikaali Pakaste
Pirkka Hienonnettua Pinaattia Paloina
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vemondo Veggie Mix Buckwheat & Broccoli
Freshona Parsakaali (Pakaste)
Fazer Willja Veggie Bites Pea & Broccoli
Änglamark Parsakaali
Duc de Coeur Mini Gratins Carrots Zucchini Broccoli
Apetit Parsakaali Wings


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.