Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 pakkaus (285 g)

Pakastetut Kasvikset

Ravintosisältö
Annoskoko
1 pakkaus (285 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
760 kJ
9%
182 kcal
Rasvaa
1,48g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,278g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,088g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,667g
Hiilihydraatit
38,23g
15%
Sokereita
-
Kuitua
11,4g
Proteiinia
9,46g
19%
Suola
0,33g
6%
Kolesterolia
0mg
Kalium
602mg
30%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
9%
GDA:sta*
(182 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (74%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

Pakastetut Kasvikset
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
182
Rasva
1,48g
Hh
38,23g
Prot
9,46g
Kohteessa Pakastetut Kasvikset (1 pakkaus) on 182 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 75% hh, 19% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 64
1 pakkaus (285 g) 182

Samankaltaiset kohteet luokasta Sekavihannekset:

Kypsennetyt Sekavihannekset (Maissi, Limanpavut, Herneet, Vihreät Pavut ja Porkkanat)
Sekavihannekset (Säilyke, Nesteet Valutettu)
Sekavihannekset (Säilyke, Koko Sisältö)
  Näytä lisää kohteen Sekavihannekset ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Tomaatit (Punaiset)
Sipulit
Sienet
Porkkanat
Lehtisalaatti
Pinaatti
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Apetit Sadonkorjuu Kasvikset
Apetit Kartanon Kasvikset
Rainbow Lempeät Kasvikset
Apetit Kesäpöytä Kartanon Kasvikset
Tuorekset Thai-Kasvikset
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lidl Vegetable Pad Thai
Tuorekset Rehti Vihreä
Freshona Kasvissekoitus
Tuorekset Thai-Kasvikset
Sacla Marinoitua Latva-Artisokkaa Auringonkukkaöljyssä
Tuorekset Rapea Rose Salaattisekoitus


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.