| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
315 kJ
4%
75 kcal
Rasvaa
1,9g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,489g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,553g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,575g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
13,67g
27%
Suola
0,11g
2%
Kolesterolia
50mg
Kalium
301mg
15%
Viimeksi päivitetty: 11 touko 20 10.30 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (24%)
Proteiinia (76%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
75
|
|
Rasva
1,9g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
13,67g
|
|
Kohteessa Pangasius (100 g) on 75 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 24% rasva, 0% hh, 76% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kala:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Pangasius. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
