Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 kuppi, osa

Pomelo

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, osa
annosta kohti
% RI*
Energiaa
302 kJ
4%
72 kcal
Rasvaa
0,08g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
18,28g
7%
Sokereita
-
Kuitua
1,9g
Proteiinia
1,44g
3%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
410mg
21%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
4%
GDA:sta*
(72 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (92%)
 
Rasvaa (1%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
72
Rasva
0,08g
Hh
18,28g
Prot
1,44g
Kohteessa Pomelo (1 kuppi, osa) on 72 kaloria
Kalorien jakautuminen: 1% rasva, 92% hh, 7% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 38
1 kuppi, osa 72
1 hedelmä ilman hävikkiä 231

Samankaltaiset kohteet luokasta Hedelmät:

Appelsiinit
Persikat
Banaanit
Omenat
Mansikat
Vadelmat
  Näytä lisää kohteen Hedelmät ravintotietoja

Katso myös:

Komero Herkkutattirisotto
Komero Maa-Artisokkapasta
Komero Vegetacot
Komero Ruokaisa Salaatti Kana
Hartwall Jaffa Pomelo
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Semper Oat Bowl Kaura, Mango & Kookos
Piltti Iso Välipala Omena Mustikka Karhunvatukka Vadelma
Dole Apple Cinnamon Cream
Marli Natur Rypäle-Mandariini-Appelsiini
Dole Peach Vanilla Cream
Del Monte Persikan Puolikkaat Mehussa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.