Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

130 g

Sipulit

Ravintosisältö
Annoskoko
130 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
228 kJ
3%
55 kcal
Rasvaa
0,1g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,034g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,03g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,081g
Hiilihydraatit
13,14g
5%
Sokereita
5,56g
6%
Kuitua
1,8g
Proteiinia
1,2g
2%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
187mg
9%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
3%
GDA:sta*
(55 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (90%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
55
Rasva
0,1g
Hh
13,14g
Prot
1,2g
Kohteessa Sipulit (130 g) on 55 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 90% hh, 8% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl, hienonnettu 4
1 pieni 29
100 g 42
1 keskikokoinen (6,5 cm halkaisija) 46
1 iso 63
1 kuppi hienonnettuja 67

Samankaltaiset kohteet luokasta Sipulit:

Punasipuli
Sipulit (Vihreät, Uudet)
Kevätsipulit (Nuoret, Vihreät Osat)
Kevätsipulit
  Näytä lisää kohteen Sipulit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Tomaatit (Punaiset)
Porkkanat
Lehtisalaatti
Pinaatti
Sienet
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Sipuli (Kuullotettu tai Ruskistettu Rasvan kanssa)
Rainbow Sipulikuutiot
Paistetut Sipulit
Pirkka Purjosipuli
Järvikylä Ruohosipuli
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Amica Kasviksia Chilikastikkeessa
Eldorado Yrttimarinoidut Valkosipulinkynnet
Pirkka Valkosipuli
Freshona Pickled Silverskin Onions
Freshona Chopped Onions
Kylmänen Food Aito, Paahdettu Sipuli


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.