Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

130 g

Sipulit

Ravintosisältö
Annoskoko
130 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
228 kJ
3%
55 kcal
Rasvaa
0,1g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,034g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,03g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,081g
Hiilihydraatit
13,14g
5%
Sokereita
5,56g
6%
Kuitua
1,8g
Proteiinia
1,2g
2%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
187mg
9%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
3%
GDA:sta*
(55 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (90%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
55
Rasva
0,1g
Hh
13,14g
Prot
1,2g
Kohteessa Sipulit (130 g) on 55 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 90% hh, 8% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 viipale, ohut 4
1 rkl, hienonnettu 4
1 viipale, keskikokoinen (0,3 cm paksu) 6
1 unssi 12
1 siivu, iso (0,6 cm paksu) 16
10 rengasta 25
1 pieni 29
100 g 42
1 keskikokoinen (6,5 cm halkaisija) 46
1 kuppi, viipaloitu 48
1 iso 63
1 kuppi hienonnettuja 67
1 lb 191

Samankaltaiset kohteet luokasta Sipulit:

Punasipuli
Kevätsipulit
Kevätsipulit (Nuoret, Vihreät Osat)
Sipulit (Vihreät, Uudet)
  Näytä lisää kohteen Sipulit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Porkkanat
Pinaatti
Lehtisalaatti
Sienet
Tomaatit (Punaiset)
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Sipuli (Kuullotettu tai Ruskistettu Rasvan kanssa)
Apetit Sipulikuutio
Paistetut Sipulit
Pirkka Sipulikuutiot
Kotimaista Sipulikuutiot
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

K-Menu Suomalainen Pesty Lanttu
Findus Uuni- ja Grillikasvikset Andalusia
Kotimaista Suomalainen Ruukkusalaattimix
Kotimaista Suomalainen Naposteluporkkana
Apetit Kesäpöytä Kartanon Kasvikset
Isokaski Punajuuri-Palsternakka-Porkkana


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.