Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Sokeroidut Pekaanipähkinät (Sokeri- ja Munanvalkuaiskuorrute)

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2343 kJ
28%
560 kcal
Rasvaa
48,77g
70%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,186g
21%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
27,639g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
14,642g
Hiilihydraatit
31,86g
12%
Sokereita
25,14g
28%
Kuitua
6,5g
Proteiinia
7,29g
15%
Suola
0,04g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
294mg
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
28%
GDA:sta*
(560 cal)
28% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (21%)
 
Rasvaa (74%)
 
Proteiinia (5%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
560
Rasva
48,77g
Hh
31,86g
Prot
7,29g
Kohteessa Sokeroidut Pekaanipähkinät (Sokeri- ja Munanvalkuaiskuorrute) (100 g) on 560 kaloria
Kalorien jakautuminen: 74% rasva, 21% hh, 5% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 annos, 10 sokeroitua pekaanipähkinän puolikasta 67
1 kuppi 442
100 g 560

Samankaltaiset kohteet luokasta Pekaanipähkinät:

Kuivapaahdetut Pekaanipähkinät (ilman Suolaa)
Kuivapaahdetut Pekaanipähkinät (Suolaa lisätty)
Pekaanipähkinät
  Näytä lisää kohteen Pekaanipähkinät ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Pähkinät:

Maapähkinät
Cashewpähkinät
Pähkinäsekoitukset
Mantelit
Saksanpähkinät
  Näytä lisää kohteen Pähkinät ravintotietoja

Katso myös:

Lehtisalaatti Juuston, Tomaatin ja/tai Porkkanoiden kanssa
Italialainen Salaattikastike (Etikka ja Öljy)
Nachot Naudanlihalla, Pavuilla ja Juustolla
Nachot Naudanlihalla, Pavuilla, Juustolla ja Hapankermalla
Tacosalaatti Naudanlihalla, Juustolla ja Maissilastuilla
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kolmen Kaverin Jäätelö Maapähkinä & Banaani Jäätelö
Foodin Dry Roasted Bruschetta Cashew
Salliselta Pähkinä-Hedelmämix
Priima Chiansiemen
Rainbow Taateli-Maapähkinäpatukka
Nutisal Dry Roasted Almond Mix


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.