| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 annos, 10 sokeroitua pekaanipähkinän puolikasta
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos, 10 sokeroitua pekaanipähkinän puolikasta
Energiaa
281 kJ
3%
67 kcal
Rasvaa
5,85g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,502g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,317g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,757g
Hiilihydraatit
3,82g
1%
Sokereita
3,02g
3%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
0,87g
2%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
35mg
2%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (21%)
Rasvaa (74%)
Proteiinia (5%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
67
|
|
Rasva
5,85g
|
|
Hh
3,82g
|
|
Prot
0,87g
|
|
Kohteessa Sokeroidut Pekaanipähkinät (Sokeri- ja Munanvalkuaiskuorrute) (1 annos, 10 sokeroitua pekaanipähkinän puolikasta) on 67 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 74% rasva, 21% hh, 5% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pekaanipähkinät:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pähkinät:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
