Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 voileipä
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1432 kJ
17%
342 kcal
Rasvaa
16,89g
24%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,479g
17%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
7,397g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
4,935g
Hiilihydraatit
37,94g
15%
Sokereita
5,45g
6%
Kuitua
3,3g
Proteiinia
12,23g
24%
Suola
1,42g
24%
Kolesterolia
0mg
Kalium
254mg
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
17%
GDA:sta*
(342 cal)
17% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (43%)
 
Rasvaa (43%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
342
Rasva
16,89g
Hh
37,94g
Prot
12,23g
Kohteessa Voileipä (Maapähkinävoi) (1 ) on 342 kaloria
Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 43% hh, 14% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 voileipä 342
1 annos (93 g) 342
100 g 368

Samankaltaiset kohteet luokasta Voileivät:

Kalkkunavoileipä
Juustovoileipä
Maapähkinävoi- ja Hyytelövoileipä
Naudanpaahtopaistivoileipä
Kanavoileipä Levitteellä
Kinkku- ja Juustovoileivät
  Näytä lisää kohteen Voileivät ravintotietoja

Katso myös:

Maapähkinävoi
Lämmin Voileipä
Paksu Maapähkinävoi (Suolainen)
Maapähkinävoi (Rasvaa Vähennetty)
Herkkumaa Voileipä Kurkkuja
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka BLT-Pekoni-Kolmioleipä
Espresso House Lämmin Patonki Chicken Club Style
Chef Lunden Kana-Pekoni Kolmioleipä
Espresso House Deluxe Veggie Bao Bagel
Joe & The Juice Tunacado
Lounashetki Savukirjolohiruisleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.