Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
456 kJ
5%
109 kcal
Rasvaa
2,80g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
16,00g
6%
Sokereita
6,30g
7%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
3,80g
8%
Suola
0,18g
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 08 syys 18 02.38 ap.
5%
GDA:sta*
(109 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (61%)
 
Rasvaa (24%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
109
Rasva
2,8g
Hh
16g
Prot
3,8g
Kohteessa 100 g on 109 kaloria
Kalorien jakautuminen: 24% rasva, 61% hh, 15% prot.

Luokkaan Yosa ja Omena liittyvät:

Kauravälipala Uuniomena

Luokkaan Yosa ja Kaura liittyvät:

Kaurapala Yrtit
Oat Snack Natural
Oat Snack Mango
Greek Style Raparperi-Mansikka
Oat Snack Peach & Passion Fruit
Oat Fraiche
  Näytä lisää tuotteita: Yosa Kaura

Luokkaan Yosa ja Välipalat liittyvät:

Kauravälipala Mustikka
Metsämarja Kauravälipala
Blueberry Protein
Greek Style Aprikoosi
Overnight Oats Mansikka-Mustaherukka
Punaiset Marjat

Erityyppisiä ruokia luokassa Omena:

Omenat (ilman Kuoria)
Omenat (Red Delicious)
Omenat (Golden Delicious)
Omenat (Fuji)
Omenat
  Näytä lisää kohteen Omena ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaura
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pullapirtti Mustikkakierre
Putaan Pulla Mehevät Nyhtöpalat Pellava & Auringonkukka
Elovena Hunaja Pekaani Granola
Valio Oddly Good Tropical Coconut
Myllärin Pikakaurahiutale 2.0
Fazer Alku Täysjyvämuro Vadelmasydän


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.