Painohistoria - tavoitteena -20 kg



Aloituspäivämäärä: 11 touko 23
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 66 kg
Alkupaino: 87,6 kg
29 maalis 24 80 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 24 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 24 82 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 24 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 24 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 24 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 24 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 24 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 24 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 23 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 23 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 23 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 23 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 23 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 23 86 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 23 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 23 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 23 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 23 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 23 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 23 86 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 23 87 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 23 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 23 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 23 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 23 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 23 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 23 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 23 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 23 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 23 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 23 86 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 23 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 23 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 23 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 23 87 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 23 87,6 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.