| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
1506 kJ
18%
360 kcal
Rasvaa
27,52g
39%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
12,209g
61%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,193g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,528g
Hiilihydraatit
6,28g
2%
Sokereita
1,71g
2%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
21g
42%
Suola
0,70g
12%
Kolesterolia
93mg
Kalium
56mg
3%
Viimeksi päivitetty: 23 elo 19 04.50 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (7%)
Rasvaa (69%)
Proteiinia (24%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
360
|
|
Rasva
27,52g
|
|
Hh
6,28g
|
|
Prot
21g
|
|
360 kaloria yhdessä Manteli Sämpylä annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 69% rasva, 7% hh, 24% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
