Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1548 kJ
19%
370 kcal
Rasvaa
5,70g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
64,00g
25%
Sokereita
16,00g
18%
Kuitua
9,7g
Proteiinia
8,40g
17%
Suola
1,00g
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 huhti 22 04.34 ap.
18%
GDA:sta*
(370 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (75%)
 
Rasvaa (15%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
370
Rasva
5,7g
Hh
64g
Prot
8,4g
Kohteessa 100 g on 370 kaloria
Kalorien jakautuminen: 15% rasva, 75% hh, 10% prot.

Luokkaan Pirkka ja Kaurahiutale liittyvät:

Kaurapuuro
Herne-Maissi-Porkkana
Annospikapuuro Mustikkapiirakka
Kauralese Luomu
4-Viljan Hiutale
Minuuttipuuro Vadelma Omena
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Kaurahiutale

Luokkaan Pirkka ja Kaura liittyvät:

Suklaa-Kaurapala
Kauraruoka Pippuri
Kaurajäätelö Salty Caramel & Brownie
Kaurajuoma Barista
Juustokauraleipä
Kaura Kasvirasvasekoite 16%
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Kaura

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Kaurahiutale
Kaurapuuro ja Hedelmät
Pikakaurapuuro
Monijyväkaurapuuro
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaura
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Betavivo Kaurasydän
Elovena Kauraruoka Sipuli & Valkosipuli
Leipäaitta Pehmoinen Kaurapala
Myllyn Paras Kaura- & Härkäpapuhiutale
Elovena AB-Kauravälipala Uuniomena
Elovena Pehmeä Kaurapatukka Tumma Suklaa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.