Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Annospikapuuro Kaura-Karpalo-Kinuski

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1548 kJ
19%
370 kcal
Rasvaa
5,70g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
64,00g
25%
Sokereita
16,00g
18%
Kuitua
9,7g
Proteiinia
8,40g
17%
Suola
1,00g
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 huhti 22 04.34 ap.
18%
GDA:sta*
(370 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (75%)
 
Rasvaa (15%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
370
Rasva
5,7g
Hh
64g
Prot
8,4g
Kohteessa 100 g on 370 kaloria
Kalorien jakautuminen: 15% rasva, 75% hh, 10% prot.

Luokkaan Pirkka ja Kaurahiutale liittyvät:

Minuuttipuuro Vadelma Omena
Luomu Kaurahiutale
Kaurahiutale
Kaurapuuro
Herne-Maissi-Porkkana
Annospikapuuro Mustikkapiirakka
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Kaurahiutale

Luokkaan Pirkka ja Kaura liittyvät:

Kauraruoka Pippuri
Kaura Kasvirasvasekoite 16%
Juustokauraleipä
Luomu Kaurajuoma
Kauravarraspalat
Gluteeniton Iso Kaurahiutale
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Kaura

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Pikakaurapuuro
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Kaurahiutale
Kaurapuuro ja Hedelmät
Monijyväkaurapuuro
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Annospikapuuro Mokkapala
Kotimaista Perunamuusijauhe (Valmis)
Elovena Natural Instant Oatmeal
Myllärin Pikakaurahiutale 2.0
Fazer Gluteeniton Sadonkorjuupuuro
Myllyn Paras Pikakaura-Ohrahiutale


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.