Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 patonki (265 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2427 kJ
29%
580 kcal
Rasvaa
23,10g
33%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
62,10g
24%
Sokereita
-
Proteiinia
28,60g
57%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 08 joulu 20 06.13 ap.
29%
GDA:sta*
(580 cal)
29% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (44%)
 
Rasvaa (36%)
 
Proteiinia (20%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
580
Rasva
23,1g
Hh
62,1g
Prot
28,6g
Kohteessa 1 patonki (265 g) on 580 kaloria
Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 44% hh, 20% prot.

Luokkaan Café Picnic ja Patongit liittyvät:

Savulohipatonki
Tomaatti-Guacamolepatonki
Vegepyörykkäpatonki
Vegepatonki
Kana-Mozzarellapatonki
Annospatonkipala
  Näytä lisää tuotteita: Café Picnic Patongit

Luokkaan Café Picnic ja Leipä liittyvät:

Lohileipä
Ruistoast Tonnikala-Feta
Club Sandwich
Kana-Caesar Levain Toast
Kana-Cheddar Toast
Annospatonkipala
  Näytä lisää tuotteita: Café Picnic Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Patongit:

Leipätikut
Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa
Pehmeät Leipätikut
Kovat Leipätikut
  Näytä lisää kohteen Patongit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Jyväisä Ruisherkku
Oululainen Paahdettu Paprika Hapankorppu
Coop Tonnikalakolmioleipä
Vöyrinpoika Myslitanko
Coop Kinkku Kolmioleipä
Siiskonen Spelttisämpylä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.