Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (304 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2017 kJ
24%
482 kcal
Rasvaa
12,50g
18%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
73,60g
28%
Sokereita
-
Proteiinia
15,50g
31%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 19 kesä 21 04.24 ap.
24%
GDA:sta*
(482 cal)
24% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (63%)
 
Rasvaa (24%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
482
Rasva
12,5g
Hh
73,6g
Prot
15,5g
Kohteessa 1 annos (304 g) on 482 kaloria
Kalorien jakautuminen: 24% rasva, 63% hh, 13% prot.

Luokkaan Café Picnic ja Patongit liittyvät:

Tomaatti-Guacamolepatonki
Juustopatonki
Paahtopaistipatonki
Talvipatonki
Vegepatonki
Savulohipatonki
  Näytä lisää tuotteita: Café Picnic Patongit

Luokkaan Café Picnic ja Leipä liittyvät:

Lohileipä
Kana-Caesar Levain Toast
Ruistoast Tonnikala-Feta
Club Sandwich
Ruistoast Kananmuna-Avokado
Juustosämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Café Picnic Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Patongit:

Leipätikut
Pehmeät Leipätikut
Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa
Kovat Leipätikut
  Näytä lisää kohteen Patongit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Sämpylä
Monijyväleipä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Café Picnic Vegepyörykkäpatonki
Café Picnic Korean Seitan Patonki
Mr. Panini Americano Panini
Select & Go Baguette With Chicken, Smoked Bacon & Bell Pepper
Joen Leipurit Oy Pikkuvalkosipulipatonki
Mr. Panini Bombay Panini


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.