Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1506 kJ
18%
360 kcal
Rasvaa
6,40g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,100g
6%
Hiilihydraatit
60,00g
23%
Sokereita
17,00g
19%
Kuitua
9,0g
Proteiinia
11,00g
22%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 maalis 20 06.30 ap.
18%
GDA:sta*
(360 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (70%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
360
Rasva
6,4g
Hh
60g
Prot
11g
Kohteessa 100 g on 360 kaloria
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 70% hh, 13% prot.

Luokkaan Elovena ja Kaurahiutale liittyvät:

Annospikapuuro Kaura Siemenet
Annospikapuuro Mansikka & Mustikka
Annospikapuuro Omena & Puolukka
Annospikapuuro Ananas&Papaija
Gluteeniton Annospikapuuro
Raspberry Instant Oatmeal
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaurahiutale

Luokkaan Elovena ja Kaura liittyvät:

Kaurajuoma Kahviin
Proteiinipirtelö Minttusuklaa
Kauraruoka Maustamaton
Kauravälipala Mustikka
Kauramaito
Suklaa Proteiini Pirtelö
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaura

Luokkaan Elovena ja Aamupalat liittyvät:

Välipala Kaurajuoma Metsämarja
Kauravälipala Mansikka
Sämpylä
Gluteeniton Kaura-Porkkanasämpylä
Gluteeniton Välipalakaurakeksi Mustikka-Vadelma
Välipalakeksi Mansikka-Raparperi
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Pikakaurapuuro
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Monijyväkaurapuuro
Kaurahiutale
Kaurapuuro ja Hedelmät
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaura
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Annospikapuuro Ananas&Papaija
Fazer Alku Annospikapuuro Maistuvampi
Elovena Annospikapuuro Karpalo & Inkivääri
Elovena Natural Instant Oatmeal
Fazer Alku Omenainen Sadonkorjuupuuro
Elovena Annospikapuuro Ananas&Papaija


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.