Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (30 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
481 kJ
6%
115 kcal
Rasvaa
1,60g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
20,00g
8%
Sokereita
4,20g
5%
Proteiinia
3,60g
7%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 kesä 14 12.26 ip.
6%
GDA:sta*
(115 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (74%)
 
Rasvaa (13%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
115
Rasva
1,6g
Hh
20g
Prot
3,6g
Kohteessa 1 annos (30 g) on 115 kaloria
Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 74% hh, 13% prot.

Luokkaan Elovena ja Mysli liittyvät:

Tumma Suklaa Vadelma Mysli
Puurokuppi Vaahterasiirappi
Mysli Omena-Manteli

Luokkaan Elovena ja Välipalat liittyvät:

Pieni Välipalakeksi Suklaa & Kaakao
Pehmeä Kaurapatukka Karpalo, Vadelma ja Mustikka
Pehmeä Kaurapatukka Omena & Kaneli
Natural Instant Oatmeal
Suklaavanukas
Kahvikaurajuoma LATTE
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Välipalat

Luokkaan Elovena ja Aamupalat liittyvät:

Raspberry Instant Oatmeal
Annospikapuuro Mokkapala
Välipala Kaurajuoma Metsämarja
Annospikapuuro Omena & Puolukka
Välipalakeksi Mansikka-Raparperi
Gluteeniton Välipalakaurakeksi Mustikka-Vadelma
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Mysli:

Mysli (Kuivattuja Hedelmiä ja Pähkinöitä)
  Näytä lisää kohteen Mysli ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Pretzelit
Voileipäkeksit
Perunalastut
Popcorn
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Oddlygood Dreamy Pina Colada
Pauluns Granola Naturell
Chef Select Ruiseväs Juusto, Muna ja Kinkkuleikkele
Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
Elovena Välipalakeksi Banaani & Suklaa
Valio Vaniljakerrosjogurtti ja Kauramuro


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.