Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1084 kJ
13%
259 kcal
Rasvaa
11,00g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,400g
7%
Hiilihydraatit
26,00g
10%
Sokereita
3,00g
3%
Kuitua
8,0g
Proteiinia
9,20g
18%
Suola
2,75g
46%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 syys 17 12.33 ap.
13%
GDA:sta*
(259 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (44%)
 
Rasvaa (41%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
259
Rasva
11g
Hh
26g
Prot
9,2g
Kohteessa 100 g on 259 kaloria
Kalorien jakautuminen: 41% rasva, 43% hh, 15% prot.

Luokkaan Fazer ja Leipä liittyvät:

Puikula Pehmeämpi Mysli
Kiireetön Myslileipä
Puikula Pehmeämpi 4 Viljaa
Paahto Maalaismonivilja
Gluteeniton Hapan Tattaripala
Leipurimestarin Kaurainen Maalaisleipä
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Leipä

Luokkaan Fazer ja Aamupalat liittyvät:

Real Täysjyväpala Kaura
For Minis Kauratähdet Kaakao
Kodusai
Alku Täysjyvämuro Kaakaotähdet
Lemppari Paahtosämpylä Pehmeän Jyväinen Kaura
Dumle Granola
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
Ruisleipä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kaurahiutale
Paahtoleipä
Kananmuna- ja Juustovoileivät
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Nestlé Kitkat Cereal
Lidl Pikakaurahiutale
Lidl Kaurahiutale
Espresso House Toast Pekoni & Kananmuna
Arla Kalinka Kahvi
Arla Kahvirahka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.