Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 siivu (39 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
406 kJ
5%
97 kcal
Rasvaa
1,70g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
15,00g
6%
Sokereita
1,70g
2%
Kuitua
3,1g
Proteiinia
3,40g
7%
Suola
0,40g
7%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 heinä 22 06.56 ip.
5%
GDA:sta*
(97 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (68%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
97
Rasva
1,7g
Hh
15g
Prot
3,4g
Kohteessa 1 siivu (39 g) on 97 kaloria
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 67% hh, 15% prot.

Luokkaan Fazer ja Leipä liittyvät:

Puikula Pehmeämpi Mysli
Gluteeniton Juustosämpylä
Leipurimestarin Kaurainen Maalaisleipä
Gluteeniton Eväsleipä Kinkku-Juusto-Kananmuna-Maustekurkku
Bistro Hapanjuurileipä
Puikula Pehmeämpi 4 Viljaa
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Leipä

Luokkaan Fazer ja Aamupalat liittyvät:

Alku Täysjyvämuro Kaakaotähdet
Lemppari Paahtosämpylä Porkkana-Kaura
Domino Banana Choco
Lemppari Perunarieskanen
Geisha Granola
Alku Marjaisa Täysjyvämysli
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Paahtoleipä
Kananmuna- ja Juustovoileivät
Kaurahiutale
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Espresso House Acai Pitaija & Banaani
Lidl Kaurahiutale
Pauluns Granola Naturell
Lidl Pikakaurahiutale
Nestlé Kitkat Cereal
Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.