Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1339 kJ
16%
320 kcal
Rasvaa
5,40g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
49,00g
19%
Sokereita
2,30g
3%
Kuitua
4,9g
Proteiinia
15,20g
30%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 loka 13 01.50 ap.
16%
GDA:sta*
(320 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (64%)
 
Rasvaa (16%)
 
Proteiinia (20%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
320
Rasva
5,4g
Hh
49g
Prot
15,2g
Kohteessa 100 g on 320 kaloria
Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 64% hh, 20% prot.

Luokkaan Fazer ja Moniviljaleipä liittyvät:

Perunapiirakka
Pehmoinen Pala
Kolmen Viljan Leipä
Täysjyväpaahto
Esipaistettu Täysjyväpatonki
Täysjyväpaahtoleipä
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Moniviljaleipä

Luokkaan Fazer ja Leipä liittyvät:

Jyväisä Ruisherkku
Tomaatti-Juusto Herkkuciabatta
Gluteeniton Croissant
Gluteeniton Hapan Tattaripala
Paahto Maalaismonivilja
Puikula Pehmeämpi 4 Viljaa
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Leipä

Luokkaan Fazer ja Aamupalat liittyvät:

Real Täysjyväpala Kaura
Domino Banana Choco
Dumle Granola
Piparkakku Granola
Alku Piparkakkugranola
Alku Marjaisa Täysjyvämysli
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Moniviljaleipä:

Paahdettu Monijyväleipä
Runsaskuituinen Monijyväleipä (Vähennetyt Kalorit)
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Moniviljaleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
Ruisleipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Porokylän Vanilja Pitko
Coop Tonnikalakolmioleipä
Coop Kinkku Kolmioleipä
Jokioisten Leipä Ruispalat
LEIPOMO JUURI Hapanjuurileipä
Schär Viipaleleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.