Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1113 kJ
13%
266 kcal
Rasvaa
13,00g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,500g
8%
Hiilihydraatit
24,00g
9%
Sokereita
3,20g
4%
Kuitua
8,1g
Proteiinia
9,60g
19%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 heinä 20 12.46 ip.
13%
GDA:sta*
(266 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (38%)
 
Rasvaa (47%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
266
Rasva
13g
Hh
24g
Prot
9,6g
Kohteessa 100 g on 266 kaloria
Kalorien jakautuminen: 47% rasva, 38% hh, 15% prot.

Luokkaan Fazer ja Siemenet liittyvät:

Willja Veggie Bites Beets & Seeds
Gluteeniton Sadonkorjuupuuro

Luokkaan Fazer ja Leipä liittyvät:

Crisp Dark Rye
Jyväisä Ruisherkku
Kiireetön Ohranjyväleipä
Puikula Pehmeämpi Mysli
Lemppari Paahtotasku
Vehnänjyväleipä
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
Pellavansiemenet
  Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
Ruisleipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Primula Ruisreikäleipä
Pirjon Pakari Pehmeämpi Saaristolaissämpylä
Siiskonen Rinkelimunkki
Meriläisen Leipomo Pieni Maalaispatonki
Eesti Pagar Monivilja Paahtoleipä
Lapin Leipomo Aurora Kaurasekaleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.