Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
816 kJ
10%
195 kcal
Rasvaa
5,70g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
31,00g
12%
Sokereita
1,30g
1%
Proteiinia
3,70g
7%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 syys 22 10.00 ap.
10%
GDA:sta*
(195 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (65%)
 
Rasvaa (27%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
195
Rasva
5,7g
Hh
31g
Prot
3,7g
Kohteessa 100 g on 195 kaloria
Kalorien jakautuminen: 27% rasva, 65% hh, 8% prot.

Luokkaan Galette ja Vaalea Leipä liittyvät:

Talonsämpylä

Luokkaan Galette ja Leipä liittyvät:

Ruiskalat
Juustosämpylä
Bagel
Kaura-Juustoreikis
Porkkanasämpylä
Ranskalainen Maalaisleipä
  Näytä lisää tuotteita: Galette Leipä

Luokkaan Galette ja Leivonnaiset liittyvät:

Laskiaispulla Vadelmahillo
Runebergintorttu
Posso
Voirinkeli
Daimkermapitko

Erityyppisiä ruokia luokassa Vaalea Leipä:

Paahdettu Vaalea Leipä
Vaalea Leipä
Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Meriläisen Leipomo Kanelipitko
Espresso House Mudcake
Espresso House Choco Four Muffinssi
Espresso House Half-Baked Choco Caramel Muffinssi
Espresso House Gluteeniton Porkkanakakku
Espresso House Pääsiäismuffinssi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.