Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
418 kJ
5%
100 kcal
Rasvaa
1,00g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
18,00g
7%
Sokereita
3,30g
4%
Kuitua
2,1g
Proteiinia
3,00g
6%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 maalis 24 07.18 ap.
5%
GDA:sta*
(100 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (77%)
 
Rasvaa (10%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
100
Rasva
1g
Hh
18g
Prot
3g
Kohteessa 100 g on 100 kaloria
Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 77% hh, 13% prot.

Luokkaan K-Menu ja Riisi liittyvät:

Pitkäjyväinen Riisi
Puuroriisi

Luokkaan K-Menu ja Vihannekset liittyvät:

Wokvihannekset
Parsakaalisekoitus
Kurkkuviipaleet Mausteliemessä
Herkkusieniviipaleet Suolaliemessä
Suomalainen Pesty Lanttu

Erityyppisiä ruokia luokassa Riisi:

Valkoinen Riisi (Pika)
Ruskea Riisi
Valkoinen Riisi
Ruskea Riisi (Pika)
Riisi (Valkoinen, Kypsennetty)
Riisi (Valkoinen, Lyhytjyväinen, Kypsennetty)
  Näytä lisää kohteen Riisi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Vihannekset:

Sipulit
Tomaatit (Punaiset)
Porkkanat
Lehtisalaatti
Sienet
Pinaatti
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Änglamark Jasmiiniriisi
Salliselta Riisijauho
PPS Nutrition Cream Of Rice
Vitasia Riisipaperi
Chakra Chana Masala Vegan
Chakra Palak Tofu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.