Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kotimaista

Kaurapala

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
849 kJ
10%
203 kcal
Rasvaa
3,90g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
31,00g
12%
Sokereita
2,70g
3%
Proteiinia
7,40g
15%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 tammi 20 01.41 ap.
10%
GDA:sta*
(203 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (65%)
 
Rasvaa (19%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
203
Rasva
3,9g
Hh
31g
Prot
7,4g
Kohteessa 100 g on 203 kaloria
Kalorien jakautuminen: 19% rasva, 66% hh, 16% prot.

Luokkaan Kotimaista ja Kaura liittyvät:

Kauralese
Pikapuuro Aprikoosi
Pikakaurapuuro
Pikakaurahiutale
Annos Pikapuuro Kaura-Puolukka
Kaurakerma Sipuli
  Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Kaura

Luokkaan Kotimaista ja Leipä liittyvät:

Varrasleipäpalat
Viipaloitu Maalaisleipä
Kaurapaahto
Ruisleipäpalat
Varrasleipä
Kauravehnäpaahtoleipä
  Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaura
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vöyrinpoika Myslitanko
Primula Ruisreikäleipä
Fazer Jyväisä Ruisherkku
Siiskonen Hevosenkenkä
Eesti Pagar Monivilja Paahtoleipä
Coop Kinkku Kolmioleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.