Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
200 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
92 kJ
1%
22 kcal
Rasvaa
0,20g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Hiilihydraatit
2,80g
1%
Sokereita
2,80g
3%
Kuitua
1,4g
Proteiinia
1,40g
3%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 loka 22 06.47 ap.
1%
GDA:sta*
(22 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (60%)
 
Rasvaa (10%)
 
Proteiinia (30%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
22
Rasva
0,2g
Hh
2,8g
Prot
1,4g
Kohteessa 200 g on 22 kaloria
Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 60% hh, 30% prot.

Luokkaan Kotimaista ja Kurkut liittyvät:

Maustekurkku
Kurkkuviipaleet Mausteliemessä
Sinappikurkkusalaatti
Makeat Kurkkuviipaleet

Luokkaan Kotimaista ja Salaatit liittyvät:

Aurinko Salaatti
Suomalainen Salaattisekoitus
Suomalainen Kiinankaali
Kaali & Salaattisekoitus
Suomalainen Jääsalaatti
Coleslaw
  Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Salaatit

Luokkaan Kotimaista ja Vihannekset liittyvät:

Suomalainen Ruukkujääsalaatti
Kasvissosekeitto PAKASTE
Siikli Peruna
Kuivattu Herne
Suomalainen Ruukkusalaattimix
Kokonaiset Punajuuret Mausteliemessä
  Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Vihannekset

Erityyppisiä ruokia luokassa Kurkut:

Maustekurkut
Maustekurkku (Hapan)
Tuorekurkku (Kuorineen)
Tuorekurkku (Kuorittu)
Maustekurkku (Makea)
  Näytä lisää kohteen Kurkut ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Perunasalaatti
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Kreikkalainen Salaatti
Kananmunasalaatti
Salaatinlehtiä
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Thai Inspired Wok Mix
Änglamark Kesävihanneksia
Kotimaista Siikli Peruna
Via Wokkikasvikset
Kotimaista Keräkaali
Coop Cauliflower


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.