Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1071 kJ
13%
256 kcal
Rasvaa
1,70g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
48,60g
19%
Sokereita
1,70g
2%
Kuitua
7,7g
Proteiinia
7,70g
15%
Suola
2,12g
35%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 huhti 20 03.39 ap.
13%
GDA:sta*
(256 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (81%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
256
Rasva
1,7g
Hh
48,6g
Prot
7,7g
Kohteessa 100 g on 256 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 81% hh, 13% prot.

Luokkaan Leipäaitta ja Ruisleipä liittyvät:

Siemenpalat
Luomuruisreikäleipä
Rouhea Ruispala
Retkieväs
Retkieväs Ohut Ruis
Ruispalat
  Näytä lisää tuotteita: Leipäaitta Ruisleipä

Luokkaan Leipäaitta ja Leipä liittyvät:

Rouheiset Kurpitsansiemensämpylät
Rustiikkinen Kauraleipä
100% Kaura
Valkosipulisämpylät
Pehmoinen Kaurapala
Setsuuriviipaleet
  Näytä lisää tuotteita: Leipäaitta Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruis- ja Hapanlimppu
Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Kinkku Kolmioleipä
Pirkka Viipaloitu Perunalimppu
Pullapirtti Jätti Tumma
Coop Tonnikalakolmioleipä
Schär Viipaleleipä
Siiskonen Hevosenkenkä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.