Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
996 kJ
12%
238 kcal
Rasvaa
1,40g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
45,00g
17%
Sokereita
6,40g
7%
Kuitua
9,3g
Proteiinia
6,70g
13%
Suola
2,75g
46%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 23 touko 18 07.22 ip.
12%
GDA:sta*
(238 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (82%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
238
Rasva
1,4g
Hh
45g
Prot
6,7g
Kohteessa 100 g on 238 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 82% hh, 12% prot.

Luokkaan Leipomo Rosten ja Ruisleipä liittyvät:

Tumma Ruispala
Jälkiuunipalat
Ruispalat Ohuet
Rennot Ruispalat
Hoikka Ohut Täysjyväruispala
Saariston Tervaleipä
  Näytä lisää tuotteita: Leipomo Rosten Ruisleipä

Luokkaan Leipomo Rosten ja Leipä liittyvät:

Vehnäpatonki
Mini Calzone
Juustosämpylä
Kaura-Vehnä Viipaleet
Kaura 100
Ohrapala
  Näytä lisää tuotteita: Leipomo Rosten Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruis- ja Hapanlimppu
Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Siiskonen Rinkelimunkki
Oululainen Paahdettu Paprika Hapankorppu
Porokylän Vanilja Pitko
Lidl Kaurainen Pellavaleipä
Food Market Herkku Parisien Tumma Patonki
Oululainen Rosmariini Hapankorppu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.