Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Lidl

Avokado Kuorittu Kivetön

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

828 kJ

10%

198 kcal

Rasvaa

19,00g

27%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

Hiilihydraatit

0,80g

Sokereita

Proteiinia

2,60g

Suola

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 24 huhti 24 04.30 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

10%

GDA:sta*

(198 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (1%)

Rasvaa (93%)

Proteiinia (6%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

198

Rasva

19g

0,8g

Prot

2,6g

Kohteessa 100 g on 198 kaloria

Kalorien jakautuminen: 93% rasva, 2% hh, 6% prot.

Luokkaan Lidl ja Hedelmät liittyvät:

Fruit & Go Squeezer Summer Breeze
Fruit & Go Squeezer Tropical
Fruit & Go Mango Sunrise
Fruit For Smoothies Pineapple, Papaya, Mango
Fruit & Vegetable Mix For Smoothies
Fruit & Go Squeezer Berries
	Näytä lisää tuotteita: Lidl Hedelmät

Lisää Lidl tuotteita:

Ciabatta
Täysjyväruisleipä
Gluteeniton Penne
Cevapcici
Juustosämpylä
	Näytä kaikki tuotemerkin Lidl tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Avokadot:

Guacamole Tomaateilla
Guacamole
Avokadot
Guacamole Tomaateilla ja Chilillä
	Näytä lisää kohteen Avokadot ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Hedelmät:

Appelsiinit
Mansikat
Banaanit
Persikat
Omenat
Vadelmat
	Näytä lisää kohteen Hedelmät ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Freshona Fruit For Smoothies Strawberries, Bananas, Blueberries
	Froosh Smoothie Apple, Pear & Vanilla
	Dole Apple Cinnamon Cream
	Dole Peach Vanilla Cream
	Coop Mangokuutiot
	Pirkka Hayward Kiivi

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.