Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Makula

Loimulohiwrap

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
870 kJ
10%
208 kcal
Rasvaa
12,90g
18%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,300g
12%
Hiilihydraatit
16,00g
6%
Sokereita
0,30g
0%
Proteiinia
6,50g
13%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 kesä 17 03.04 ap.
10%
GDA:sta*
(208 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (31%)
 
Rasvaa (56%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
208
Rasva
12,9g
Hh
16g
Prot
6,5g
Kohteessa 100 g on 208 kaloria
Kalorien jakautuminen: 56% rasva, 31% hh, 13% prot.

Luokkaan Makula ja Lohi liittyvät:

Savulohisalaatti
Savulohi-Ryytisinappisalaatti

Luokkaan Makula ja Leipä liittyvät:

Kinkku-Juustotäyteleipä
Kalkkuna-Bbq Ciabatta
Fresh Mex Kana Wrap
Kylmäsavulohipatonki
Meetvursti-Kananmuna Ruisleipä
Tomaatti-Mozzarellasandwich
  Näytä lisää tuotteita: Makula Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Lohi:

Uunilohi
Lohisäilyke
Lohi
Merilohi (Kasvatettu)
  Näytä lisää kohteen Lohi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Deluxe Cold Smoked Salmon Salad
K-Menu Paneroitu Lohipihvi
SJO Savukirjolohi Tomaattikastikkeessa
HK Tuoreateria Lohi
SJO Lohipihvi
Isokari Lohifilee


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.