Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
983 kJ
12%
235 kcal
Rasvaa
9,00g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
32,60g
13%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
3,2g
Proteiinia
4,50g
9%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 tammi 16 06.15 ap.
12%
GDA:sta*
(235 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (57%)
 
Rasvaa (35%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
235
Rasva
9g
Hh
32,6g
Prot
4,5g
Kohteessa 100 g on 235 kaloria
Kalorien jakautuminen: 35% rasva, 57% hh, 8% prot.

Luokkaan Moilas ja Leipä liittyvät:

Kaura100
Free From Tumma Siemenlimppu
Valkosipulileipä
Tumma Pyöreä
Kiviarinarieska
Gluteeniton Aamiaissämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Moilas Leipä

Luokkaan Moilas ja Riisi liittyvät:

Riisipiirakka
Rukiinen Riisipiirakka
Cocktailriisipiirakka

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Taikinajuurileipä
Ruisleipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Riisi:

Valkoinen Riisi (Pika)
Riisi (Valkoinen, Lyhytjyväinen, Kypsennetty)
Riisi (Valkoinen, Kypsennetty)
Ruskea Riisi (Pika)
Ruskea Riisi
Valkoinen Riisi
  Näytä lisää kohteen Riisi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Komero Pollo Tomatican
Blue Dragon Sushiriisi
Chakra Chana Masala Vegan
Kokkikartano Linssi-Porkkana-Pullat ja Riisi
Uncle Ben's Roasted Garlic Rice
Wicked Kitchen Seriously Sriracha Tofu & Rice


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.