Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
900 kJ
11%
215 kcal
Rasvaa
3,10g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
40,00g
15%
Sokereita
3,00g
3%
Kuitua
6,3g
Proteiinia
3,10g
6%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 syys 21 09.08 ip.
11%
GDA:sta*
(215 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (80%)
 
Rasvaa (14%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
215
Rasva
3,1g
Hh
40g
Prot
3,1g
Kohteessa 100 g on 215 kaloria
Kalorien jakautuminen: 14% rasva, 80% hh, 6% prot.

Luokkaan Moilas ja Leipä liittyvät:

Free from Täysjyväkauraviipaleet
Pehmeät Rieskapalat
Gluteeniton Kaura100
Gluteeniton Tumma Siemenpala
Kaura100
Free From Riisipiirakka
  Näytä lisää tuotteita: Moilas Leipä

Lisää Moilas tuotteita:

Snackpizza Margherita
Snackpizza Meat Feast
Gluteeniton Kanelikierre
  Näytä kaikki tuotemerkin Moilas tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Chef Select Ruiseväs Juusto, Muna ja Kinkkuleikkele
Siiskonen Rinkelimunkki
Coop Tonnikalakolmioleipä
Lidl Kaurainen Pellavaleipä
Oululainen Paahdettu Paprika Hapankorppu
Siiskonen Spelttisämpylä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.